Beskjeder

*Siste trening før jul: 11/12

*Første trening vår-26: 05/01

*Inntak nye voksne: 12/01

*Inntak nye barn: 02/02


For mer info om ting på kalenderen vår, og andre nyheter:

Sjekk Kalender og Nyheter

Publisering av bilder av våre medlemmer:

Klikk her for å hente samtykkeerklæring. Utfylt samtykkeerklæring leveres til instruktør.

Hvordan skal beltet knytes?

Det VIKTIG at beltet er knytt korrekt og pent. Beltet skal sitte godt knytt under hele treningen. Ved å følge denne enkle veiledningen vil utøverne slippe at beltet løsner: 

6f383fdf-2ec9-4c84-8e17-e116825ebaec.JPG